Das Auf und Ab der weiblichen Hormone ist faszinierend - im Alltag aber oft auch anstrengend. Unterstütze deinen Hormonhaushalt und sei ein Fels in dieser Brandung.

Etwa 450 Menstruationszyklen erlebt eine Frau in ihrem Leben, bevor die Wechseljahre und die Menopause einsetzen. Dieser konstante Wandel jeder Frau und von Frau zu Frau ermöglicht auf sehr reale Art und Weise das Fortbestehen der Menschheit. Für diesen überlebensgrossen Prozess sorgt im Kleinen ein Wechselspiel verschiedener Hormone. Das ist faszinierend - im Alltag aber oft auch anstrengend.

Der Monatszyklus kann zum Beispiel Schmerzen, Stimmungsschwankungen, Akne oder PMS mit sich bringen, zu den Wechseljahren gehören oft Hitzewallungen, Schlafstörungen, Launenhaftigkeit und psychische Beschwerden, und nicht zuletzt haben die Hormone auch einen Einfluss auf andere Nährstoffe, zum Beispiel Eisen, Calcium oder Magnesium.

Das alles kann das Wohlbefinden und die Gesundheit einer Frau stark und immer wieder neu beeinflussen. Pflege und unterstütze dein natürliches Gleichgewicht, um in dieser Brandung ein Fels zu sein.